梅干菜蒸肉圆的做法,怎么做梅干菜蒸肉圆好吃,做梅干菜蒸肉圆需要哪些食材?-优卡食谱网

霉干菜是用茎用、叶用芥菜或雪里蕻腌制发酵后，再经晒干的成品。在腌菜中，霉干菜营养价值较高，其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘，可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮，治声音不出。上次去黄山带回来一大包梅干菜，我家老公超级喜欢吃，梅干菜特有的独特干鲜味道，是非常香美的下饭菜。霉干菜最适合烧肉或蒸肉，菜香肉味互相渗透，油而不腻、鲜、香、糯、甜，这次用肉圆子和梅干菜一起蒸制，也是相当的美味，绝对是食肉一族的饕餮大餐。

【食材与调料】

【主料】梅干菜80g，肉圆2个

【辅料】油适量，盐适量，白糖10g，生抽15ml，鸡精少许，水淀粉适量

【制作步骤】

	1.梅干菜清水浸泡30分钟洗净。
	2.炒锅倒油烧热倒入梅干菜翻炒出香味。
	3.加入白糖，盐继续翻炒。
	4.加入料酒翻炒出香关火。
	5.梅干菜放入盘底上面放上大肉圆，放入蒸锅大火蒸制50分钟。
	6.正好的梅干菜汤汁倒入炒锅，加少许盐和生抽。
	7.在加少许鸡精。
	8.淋入水淀粉勾芡。
	9.把芡汁浇在肉圆上面即可食用。