猪骨煲土茯苓
去湿功效好。 |
【食材与调料】
【主料】猪骨250g |
【辅料】土茯苓250g,扁豆20g,薏米20g,赤小豆20g,陈皮1块 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.猪骨焯水。 | |
3.洗干净所有豆豆 | |
4.把材料放入压力锅,加压30分钟。 | |
5.盛一碗汤。。可以喝了。。 |
【猪骨煲土茯苓做法小贴士】
小贴士土茯苓要刨薄片。 |
去湿功效好。 |
【主料】猪骨250g |
【辅料】土茯苓250g,扁豆20g,薏米20g,赤小豆20g,陈皮1块 |
1.准备材料 | |
2.猪骨焯水。 | |
3.洗干净所有豆豆 | |
4.把材料放入压力锅,加压30分钟。 | |
5.盛一碗汤。。可以喝了。。 |
小贴士土茯苓要刨薄片。 |