薏米红豆黑豆粥
薏米红豆是最佳搭配了,它们在一起的功效大家也都知道,常常用它们来除去身体的湿气。加上黑豆也有补肾的功效,使这款汤水更营养。 |
【食材与调料】
【主料】薏米2把,红小豆2把,黑豆1把 |
【辅料】水1000ml |
【制作步骤】
![]() | 1.红小豆2把 |
![]() | 2.薏米2把 |
![]() | 3.黑豆1把 |
![]() | 4.混合用水洗干净 |
![]() | 5.将水控尽 |
![]() | 6.放在电压力锅中重新加水盖上盖子接通电源,压30分钟即可。 |
![]() | 7.煮好啦 |
【薏米红豆黑豆粥做法小贴士】
小贴士千万不要放大米,否则就失去了除水的功效。 |
薏米红豆是最佳搭配了,它们在一起的功效大家也都知道,常常用它们来除去身体的湿气。加上黑豆也有补肾的功效,使这款汤水更营养。 |
【主料】薏米2把,红小豆2把,黑豆1把 |
【辅料】水1000ml |
![]() | 1.红小豆2把 |
![]() | 2.薏米2把 |
![]() | 3.黑豆1把 |
![]() | 4.混合用水洗干净 |
![]() | 5.将水控尽 |
![]() | 6.放在电压力锅中重新加水盖上盖子接通电源,压30分钟即可。 |
![]() | 7.煮好啦 |
小贴士千万不要放大米,否则就失去了除水的功效。 |