凉拌混合蔬
| 马齿苋 苕尖 西兰花 来个大混和 |
【食材与调料】
【主料】马齿苋50g |
| 【辅料】麻油适量，盐适量，白糖5g，蒜瓣4个，红尖椒2个，姜蒜醋2勺，生抽5ml |
【制作步骤】
 | 1.将所需食材准备好 |
 | 2.马齿苋 苕尖 洗净掐成小段 |
 | 3.西兰花用淘米水浸泡5分钟病用流水冲洗干净 |
 | 4.锅内入水烧开 放入适量油盐 先将西兰花放入绰烫至翠绿捞出过凉水 |
 | 5.再将马齿苋 苕尖放入绰烫至变色 |
 | 6.捞出过凉水并沥干水分 |
 | 7.6放入锅内 |
 | 8.放入蒜米 椒圈 盐 白糖 生抽 姜蒜醋 |
 | 9.用筷子拌开 最后淋入麻油 拌均匀即可 |
 | 10.成品图 |
【凉拌混合蔬做法小贴士】
| 小贴士蒜米 椒圈忘记拍步骤图了 可根据自己口味调味 |
