核桃黑芝麻糊
| 吃黑芝麻的好处很多，补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。 |
【食材与调料】
【主料】黑芝麻50g |
| 【辅料】白砂糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.芝麻核桃放入烤箱150度，烤10分钟左右 |
 | 2.糯米粉放入锅里炒，炒至微微发黄 |
 | 3.烤好芝麻核桃放入料理机 |
 | 4.磨成粉 |
 | 5.取3-5勺芝麻核桃粉，再取2勺糯米粉，再加入白糖 |
 | 6.加入开水搅拌均匀，就OK了 |
【核桃黑芝麻糊做法小贴士】
| 小贴士加蜂蜜味道更好 |
| 吃黑芝麻的好处很多，补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。 |
【主料】黑芝麻50g |
| 【辅料】白砂糖适量 |
| 1.芝麻核桃放入烤箱150度，烤10分钟左右 |
| 2.糯米粉放入锅里炒，炒至微微发黄 |
| 3.烤好芝麻核桃放入料理机 |
| 4.磨成粉 |
| 5.取3-5勺芝麻核桃粉，再取2勺糯米粉，再加入白糖 |
| 6.加入开水搅拌均匀，就OK了 |
| 小贴士加蜂蜜味道更好 |
