蒸肠粉

04-24 投稿:四夕米花
肠粉起源于广东,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。今天我们做的是家常咸肠粉。

【食材与调料】
【主料】肠粉粉50g,肉馅10g,油菜5g,蘑菇5g,毛豆粒10g,鸡蛋1个
【辅料】鲜酱油适量,蚝油适量,番茄酱适量

【制作步骤】
蒸肠粉 1.将肠粉粉倒入碗内,按照1:1.5的比例倒入纯净水,调匀。
蒸肠粉 2.调成粘稠状,类似酸奶便可以了。
蒸肠粉 3.将调好的肠粉浆倒入平底铁盘中,铺平。
蒸肠粉 4.静置一会儿,放入肉馅,撒匀。
蒸肠粉 5.肉馅上放蘑菇,蘑菇先用水煮过。
蒸肠粉 6.再放上青菜叶。
蒸肠粉 7.鸡蛋一个打碎,备用。
蒸肠粉 8.将鸡蛋液均匀的倒在盘中。
蒸肠粉 9.锅内加水,大火煮沸。将铁盘置入锅内,盖盖,蒸三分钟。
蒸肠粉 10.酱油、蚝油调汁浇在肠粉上即可。

【蒸肠粉做法小贴士】
喜欢Q滑口感的可以多加些水,喜欢厚实一些的可以少加水。
肠粉液在放入铁盘前,可以在铁盘内刷油,这样更方便蒸完后取出。

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