茄子木耳炒肉沫

11-27 投稿:海沙沙
很香很下饭的菜菜,把茄子切小粒,宝贝吃起起来更加容易。加点木耳和瘦肉,非常营养美味,很开胃滴哦,喜欢的亲们可以试试。

【食材与调料】

【主料】紫皮茄子1条,瘦肉100g,黑木耳20g
【辅料】油适量,盐适量,豆豉适量,蒜蓉适量,水淀粉适量,鸡粉适量

【制作步骤】
茄子木耳炒肉沫 1.准备材料
茄子木耳炒肉沫 2.木耳提前泡软洗净切碎
茄子木耳炒肉沫 3.茄子切在小粒
茄子木耳炒肉沫 4.瘦肉剁成肉沫
茄子木耳炒肉沫 5.热油锅炒香蒜蓉后下肉沫翻炒
茄子木耳炒肉沫 6.炒至肉色变白下茄子
茄子木耳炒肉沫 7.炒至茄子变软下豆豉炒匀
茄子木耳炒肉沫 8.下木耳炒匀
茄子木耳炒肉沫 9.加入半碗水淀粉
茄子木耳炒肉沫 10.煮开后下盐和鸡粉调味出锅

【茄子木耳炒肉沫做法小贴士】
小贴士木耳只要快炒几下就可以了,所以在最后才下锅

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