百合银耳雪梨羹
| 天气热了，平时也要多吃些清热去火的食材。这道甜汤清肺止咳、清热去火、美容养颜、浓稠爽滑，冰镇一下更好喝。 |
【食材与调料】
【主料】银耳1朵，百合100g，雪梨半个 |
| 【辅料】冰糖适量，枸杞适量，莲子适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁 |
 | 3.锅中水煮开后放入银耳 |
 | 4.放入莲子， |
 | 5.放冰糖，大火煮开后改小火 |
 | 6.等银耳有点浓稠时放入百合、枸杞、梨子 |
 | 7.熬到浓稠、梨子透明即可 |
【百合银耳雪梨羹做法小贴士】
| 小贴士百合事先泡发好 |
| 天气热了，平时也要多吃些清热去火的食材。这道甜汤清肺止咳、清热去火、美容养颜、浓稠爽滑，冰镇一下更好喝。 |
【主料】银耳1朵，百合100g，雪梨半个 |
| 【辅料】冰糖适量，枸杞适量，莲子适量 |
| 1.准备食材 |
| 2.银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁 |
| 3.锅中水煮开后放入银耳 |
| 4.放入莲子， |
| 5.放冰糖，大火煮开后改小火 |
| 6.等银耳有点浓稠时放入百合、枸杞、梨子 |
| 7.熬到浓稠、梨子透明即可 |
| 小贴士百合事先泡发好 |
