雪梨银耳羹

04-22 投稿:大吃货小世界
雪梨银耳羹不仅具有清热润肺止咳,还有美白润肤的功效,是即滋补又养颜的佳品

【食材与调料】

【主料】雪梨2个,银耳50g,鲜百合2个
【辅料】枸杞适量,冰糖适量

【制作步骤】
雪梨银耳羹 1.银耳泡发两个小时,撕小朵备用
雪梨银耳羹 2.将银耳放入高压锅中,倒适量清水,中火煮15分钟后关火
雪梨银耳羹 3.雪梨去皮切小块备用
雪梨银耳羹 4.鲜百合洗净备用
雪梨银耳羹 5.待高压锅气体排出,打开锅盖,倒入雪梨中火炖制
雪梨银耳羹 6.接着放入百合和冰糖
雪梨银耳羹 7.煮至冰糖融化,放入枸杞关火
雪梨银耳羹 8.煮好的雪梨银耳羹放冰箱冷藏更美味

【雪梨银耳羹做法小贴士】
小贴士银耳要选择淡黄色的,没有刺鼻味道的

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