龙利鱼豆腐汤

04-15 投稿:爱的小筑
龙利鱼豆腐汤

【食材与调料】

【主料】龙利鱼300g
【辅料】豆腐4块,西红柿2个,蒜片5片,香莱适量,盐5g,胡椒粉3g,糖5g,鸡精2g,番茄酱1勺,水250ml

【制作步骤】
龙利鱼豆腐汤 1.龙利鱼斜刀切片
龙利鱼豆腐汤 2.放入少许盐、胡椒粉拌匀腌制10分钟
龙利鱼豆腐汤 3.放入沸水焯一下
龙利鱼豆腐汤 4.捞出备用
龙利鱼豆腐汤 5.西红柿放入开水中烫一下,去皮
龙利鱼豆腐汤 6.切小块备用
龙利鱼豆腐汤 7.豆腐也切成小块备用
龙利鱼豆腐汤 8.锅烧热放入适量油,再放入蒜片爆香
龙利鱼豆腐汤 9.倒入西红柿块翻炒片刻
龙利鱼豆腐汤 10.加入番茄酱再翻炒片刻
龙利鱼豆腐汤 11.倒入豆腐轻轻翻炒均匀
龙利鱼豆腐汤 12.加入水,盐、糖煮开
龙利鱼豆腐汤 13.倒入龙利鱼小火炖至15分钟
龙利鱼豆腐汤 14.洒上香菜,鸡精调味即可出锅
龙利鱼豆腐汤 15.成品

【龙利鱼豆腐汤做法小贴士】
小贴士无

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