莲子百合炖雪梨
| 新鲜出炉的莲子百合雪梨糖水，一边吃一边发菜谱，可是最最新鲜的一个菜谱了！从来没有试过这么及时发菜的，嘻嘻！国庆长假最后一天，比上班还要忙，午睡都没顾上，悲催……今天坐在电脑前忙碌了一天啦！晚上早点睡，不然明天工作没精力咯~终于结束长假了，没有旅游，有点小难过! |
【食材与调料】
| 【主料】莲子50g，鲜百合4个，雪梨2个 |
| 【辅料】冰糖60g，清水2碗 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。 |
 | 2.雪梨切成小块（梨心不要，皮不要去掉），莲子用清水浸泡，百合掰开小片。 |
 | 3.首先量好炖盅外的水，浸泡到小炖盅的三分之二即可。 |
 | 4.将浸泡过的莲子加入小炖盅里。 |
 | 5.然后加入雪梨和冰糖。 |
 | 6.往小炖盅内注入九分满的蒸馏水。 |
 | 7.盖锅，启动电炖盅，炖2小时。 |
 | 8.结束前的30分钟，加入鲜百合，盖锅，继续炖至结束。 |
 | 9.装起糖水即可。 |
 | 10.成品图！ |
【莲子百合炖雪梨做法小贴士】
| 鲜百合后下，在熄火前30分钟加入即可，一方面可以保证糖水的清澈度，另一方面保持百合的功效，鲜百合不宜久炖哦！ |
