芥兰炒肉末
| 芥兰菜爽脆清嫩，含有丰富维生素，对熬夜失眠，很有帮疗功效。今天用少许肉末搭配着炒，味道还不错。 |
【食材与调料】
【主料】芥兰300g，肉末100g |
| 【辅料】姜10g，豆酱5ml |
【制作步骤】
 | 1.肉末加入少许豆酱汁腌制。 |
 | 2.姜切片。 |
 | 3.芥兰去根部洗净。 |
 | 4.把菜叶切好。 |
 | 5.芥兰菜干切片。 |
 | 6.锅内下油、姜和肉末煸炒。 |
 | 7.再加入菜干炒。 |
 | 8.加入菜叶翻炒，5分钟后下盐关火。 |
 | 9.装盘开吃。 |
【芥兰炒肉末做法小贴士】
| 小贴士青菜不用炒太久，稍微变色了就可以。 |
| 芥兰菜爽脆清嫩，含有丰富维生素，对熬夜失眠，很有帮疗功效。今天用少许肉末搭配着炒，味道还不错。 |
【主料】芥兰300g，肉末100g |
| 【辅料】姜10g，豆酱5ml |
| 1.肉末加入少许豆酱汁腌制。 |
| 2.姜切片。 |
| 3.芥兰去根部洗净。 |
| 4.把菜叶切好。 |
| 5.芥兰菜干切片。 |
| 6.锅内下油、姜和肉末煸炒。 |
| 7.再加入菜干炒。 |
| 8.加入菜叶翻炒，5分钟后下盐关火。 |
| 9.装盘开吃。 |
| 小贴士青菜不用炒太久，稍微变色了就可以。 |
