芥菜皮蛋瘦肉汤

04-03 投稿:杨康4
皮蛋和芥菜都属于比较凉性的食物,有清热止渴的作用。猪肉可以为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。

【食材与调料】

【主料】芥菜400g,瘦肉200g,皮蛋1个
【辅料】油适量,盐适量,姜少许

【制作步骤】
芥菜皮蛋瘦肉汤 1.芥菜洗净放篮子里去水
芥菜皮蛋瘦肉汤 2.瘦肉切片
芥菜皮蛋瘦肉汤 3.皮蛋剥皮切块,姜切成薄片
芥菜皮蛋瘦肉汤 4.锅中倒入少许油,放入姜炒一下
芥菜皮蛋瘦肉汤 5.放入芥菜炒至七成熟
芥菜皮蛋瘦肉汤 6.锅中倒入适量清水,把皮蛋和瘦肉倒入锅中,加入适量盐,煮熟即可出锅

【芥菜皮蛋瘦肉汤做法小贴士】
小贴士无

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