蚝香蒜蓉小油菜
| 这是地地道道的一道素食，小油菜是老爸从地理里采回来的，绝对绿色环保，没有任何污染的，就是太小了点，收拾这点菜可费了点时间。 |
【食材与调料】
| 【主料】油菜400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.油菜洗净备用 |
 | 2.大蒜用刀拍扁 |
 | 3.切碎 |
 | 4.锅内热油 |
 | 5.油热后加入蒜末 |
 | 6.加入蚝油 |
 | 7.加入油菜翻炒 |
 | 8.加盐翻炒均匀即可 |
【蚝香蒜蓉小油菜做法小贴士】
| 炒蒜蓉时油温不宜过高 |
| 这是地地道道的一道素食，小油菜是老爸从地理里采回来的，绝对绿色环保，没有任何污染的，就是太小了点，收拾这点菜可费了点时间。 |
| 【主料】油菜400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，蚝油适量 |
| 1.油菜洗净备用 |
| 2.大蒜用刀拍扁 |
| 3.切碎 |
| 4.锅内热油 |
| 5.油热后加入蒜末 |
| 6.加入蚝油 |
| 7.加入油菜翻炒 |
| 8.加盐翻炒均匀即可 |
| 炒蒜蓉时油温不宜过高 |
