百合银耳鲜桃糖水
| 昨天感冒吃了一粒克感敏就睡，结果一夜未眠，可能是药品中含某些成分的缘故。今天皮泡眼肿早早起来用一口灶蒸了毛豆、紫薯、山药，另一口灶煮了鲜桃糖水，里面放了银耳、百合、枸杞。紫薯和山药分别用匙子压成泥，然后用蛋皮卷起来，做一顿美美的早餐犒劳生病的自己，这世上如果你都不关心自己更别指望别人来关心你。 |
【食材与调料】
【主料】桃子400g |
| 【辅料】银耳1朵，干百合30g，枸杞15g，冰糖50g |
【制作步骤】
 | 1.银耳用水泡发四小时。 |
 | 2.干百合也用水泡发四小时。 |
 | 3.把泡发的银耳撕成小朵放入砂锅里加入适量水煮两小时。 |
 | 4.加入适量的冰糖同煮。 |
 | 5.鲜桃去皮切成小块备用。 |
 | 6.两个时后待银耳煮软后，放入鲜桃继续煮半小时。 |
 | 7.半小时后，放入百合和枸杞煮五分钟即可。 |
 | 8.放凉后冷藏一段时间再吃风味更佳。 |
【百合银耳鲜桃糖水做法小贴士】
| 小贴士冰糖的用量按个人的喜好放入。 |
