小炒莴笋
莴笋又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。老少皆宜。 |
【食材与调料】
【主料】莴笋300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,百合适量,肉丸4个,蘑菇6个 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材。百合事先泡发好。 |
![]() | 2.莴笋去皮切片。 |
![]() | 3.蘑菇切片。 |
![]() | 4.肉丸切片。 |
![]() | 5.起油锅煸炒肉丸。 |
![]() | 6.肉丸炒熟后放入其他食材。 |
![]() | 7.稍放点水,放盐调味。 |
![]() | 8.水分收干,撒上葱花即可。 |
【小炒莴笋做法小贴士】
百合事先泡发,有鲜百合最好。 |