娃娃菜焖豆腐
娃娃菜富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。娃娃菜吃起来口感脆嫩清甜 |
【食材与调料】
【主料】娃娃菜200g |
【辅料】葱姜蒜适量,生抽适量,油盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材准备 |
![]() | 2.葱姜蒜切片 |
![]() | 3.豆腐切块 |
![]() | 4.娃娃菜洗净,纵向撕条 |
![]() | 5.锅烧热放油,放入豆腐煎至两面金黄色 |
![]() | 6.加入葱姜蒜略微翻炒,倒入娃娃菜,淋少许生抽,加盐,清水,盖上锅盖炖10分钟收汁即可 |
![]() | 7.美味的家常菜做好啦 |
【娃娃菜焖豆腐做法小贴士】
娃娃菜富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。娃娃菜吃起来口感脆嫩清甜 |
【主料】娃娃菜200g |
【辅料】葱姜蒜适量,生抽适量,油盐适量 |
![]() | 1.食材准备 |
![]() | 2.葱姜蒜切片 |
![]() | 3.豆腐切块 |
![]() | 4.娃娃菜洗净,纵向撕条 |
![]() | 5.锅烧热放油,放入豆腐煎至两面金黄色 |
![]() | 6.加入葱姜蒜略微翻炒,倒入娃娃菜,淋少许生抽,加盐,清水,盖上锅盖炖10分钟收汁即可 |
![]() | 7.美味的家常菜做好啦 |