清炒玉米粒
| 到了晚餐，还有最后一条玉米了，清炒玉米粒吧。女儿缘缘最爱吃了！！好吃。开胃！！大家在家里也可以试试哦！！ |
【食材与调料】
| 【主料】玉米1根 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.材料 |
 | 2.玉米切下玉米粒，蒜头切好 |
 | 3.热锅放油，炒香蒜头 |
 | 4.倒入玉米不停翻炒，适量的加点开翻炒让玉米充分煮熟 |
 | 5.炒熟玉米变色加入盐即可 |
 | 6.清甜的玉米上桌了 |
【清炒玉米粒做法小贴士】
| 玉米中的纤维素、维生素E含量很高,对于便秘、肠炎以及延缓衰老等都有好处,常吃不仅能更健康,也能变得更加美丽。 爱美就吃多点哦！！！ |
