胚芽豆浆
被众多想法挤到一边的豆浆,几乎完全把它给忘掉了。直到在超市里看到小麦胚芽,忽然想起这个不知道什么时候产生的想法。一下子猛省,那包胚芽还等着这胚芽豆浆呢!既然想起,就别再耽误,赶紧动手。。。小麦胚芽,是小麦生命的根源,是小麦中营养价值最高的部分,却在面粉中被去掉了。用它做了几次面包,而今来点儿胚芽豆浆,把这面粉中丢掉的好东西找回来。 |
【食材与调料】
【主料】小麦胚芽15g,黄豆65g |
【辅料】水1000ml |
【制作步骤】
![]() | 1.用料 |
![]() | 2.黄豆洗净沥水 |
![]() | 3.用清水浸泡至涨发 |
![]() | 4.倒入豆浆机 |
![]() | 5.加入小麦胚芽 |
![]() | 6.倒入清水 |
![]() | 7.水面不低于最低水位线 |
![]() | 8.装机头 |
![]() | 9.启动全营养功能 |
![]() | 10.打浆结束 |
![]() | 11.倒出饮用 |
【胚芽豆浆做法小贴士】
小贴士胚芽用量可以随自己喜好调整。 打好的豆浆可以根据自己口味加糖饮用。 |