牛尾杂蔬汤
秋天到了,天干物燥,就喜欢煲些汤来喝。我虽然不算是懒人,但是煲汤时总是喜欢把几种菜放一起煲,这样汤菜都有了,配上米饭就是一顿餐了。省事儿,而且营养也依然全面。今天这款汤更是省事儿啦,连调味料都用了火锅底料来代替,基本是零厨艺。 |
【食材与调料】
【主料】牛尾1根 |
【辅料】火锅底料40g,黄酒20g,姜适量,大豆芽200g,胡萝卜1根,莲藕适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.牛尾清洗干净 |
![]() | 2.沿骨节处分割成段 |
![]() | 3.放入凉水中,加入姜丝和黄油,焯水,去掉血沫 |
![]() | 4.炒好水的牛尾放入塔吉锅中,加水没过牛尾,盖盖小火炖40分钟 |
![]() | 5.炖好的牛尾,塔吉锅保温性好40分钟就炖的很烂,如果用其他锅建议炖一小时 |
![]() | 6.莲藕去皮,切段,同样胡萝卜切片,忘记拍其它切好的蔬菜了,文字说明了 |
![]() | 7.把切段的莲藕放入,放入一块火锅底料。 |
![]() | 8.黄豆芽、胡萝卜片也放进去 |
![]() | 9.依然是盖盖,中小火继续炖10分钟即可 |
【牛尾杂蔬汤做法小贴士】
我今天比较懒,直接用了德庄的微辣火锅底料,不喜欢的可以用盐和胡椒粉等调味,或者用自己喜欢的调味料调味即可。 |