木糖醇玉米面发糕
最近一直很想吃发糕,以前做的总不太成功,没有想要的松软口感,这次做的很好,蒸完之后老爸老妈都和喜欢。我一直喜欢吃蛋糕,究其原因,主要是觉得蛋糕比较松软,易消化。但是蛋糕油和糖都比例比较大,总吃感觉热量高。而发糕和蛋糕相比,同样能达到想要的松软口感,又没有那么高的热量。发糕中有一定量的玉米面,多吃这种粗粮,有益健康哦。我将白糖用木糖醇替代,这样怕高血糖的人也可以吃。作为早点很合适的。 |
【食材与调料】
【主料】面粉200g,玉米面100g |
【辅料】清水270g,木糖醇15g,酵母5g |
【制作步骤】
![]() | 1.白面和玉米面放在盆中。 |
![]() | 2.加入木糖醇和酵母粉。 |
![]() | 3.放入清水。 |
![]() | 4.将面糊充分搅拌均匀,至无颗粒,顺滑粘稠的状态。 |
![]() | 5.温暖处发酵至两倍大。 |
![]() | 6.模具中抹上一层油,或是在模具中垫上菜叶,将发酵好的面糊倒入,大火开锅后蒸30分钟。 |
【木糖醇玉米面发糕做法小贴士】
小贴士1:也可以在面糊上撒一些葡萄干、红枣等。 |