豆腐炖丸子
品种齐全,花样繁多,具有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐250g,白菜100g |
【辅料】油适量,盐适量,粉丝适量,酱油适量,葱花适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好白菜洗干净切开 |
![]() | 2.炒勺中加入油,待油热倒入葱花 |
![]() | 3.把切好的白菜倒入炒勺中 |
![]() | 4.加入少许的酱油 |
![]() | 5.加入开水 |
![]() | 6.把准备好的豆腐切成块 |
![]() | 7.加入粉丝包 |
![]() | 8.把炸好的丸子倒入锅中 |
![]() | 9.把切好的豆腐倒入炒勺中 |
![]() | 10.炖上十几分钟即可 |
![]() | 11.碗中加入醋和香油 |
![]() | 12.盛入碗中食用即可 |
【豆腐炖丸子做法小贴士】
豆腐不宜炖太长时间 |