紫薯馒头

01-09 投稿:莫言
其实做馒头可以适量放一点糖或者盐,这样更有风味,只是因为我也给宝宝吃,所以尽量都不添加这些东西,如果大人吃,也可以加牛奶啊,糖啊,盐啊,少量的食用碱,都很不错的!

【食材与调料】
【主料】富强粉500g,酵母5g,紫薯泥50g
【辅料】油适量,温水250ml

【制作步骤】
紫薯馒头 1.温水约30度,把酵母溶化;所混合的面粉倒入温水中搅匀;
紫薯馒头 2.加入面粉和紫薯泥,用手把面粉搓成光滑的面团,盖上保鲜膜
紫薯馒头 3.放温暖处发酵至两倍大,时间约两小时,视温度而定;
紫薯馒头 4.把发好的面团倒入,摊在案板上放约15分钟,然后再搓成光滑的面团;
把面团搓成长条,然后用工具切成大小相等的份;
紫薯馒头 5.直接把面团整形,或者搓成圆形,随君喜好;
紫薯馒头 6.蒸锅上备足够的冷水,先烧至约50-60度左右,蒸架抹油,把做好的馒头放入,再次醒发约15-20分钟左右,然后开大火,等水开后再蒸15-20分钟左右至熟,熟后不要立即打开锅盖,约3-5分钟左右即可打开放凉食用。

【紫薯馒头做法小贴士】
温水可以让酵母更好的发挥作用;冷水上锅不容易烫死酵母,也不容易烫到手!蒸好的馒头三分钟后再开锅,这样不会使表皮回缩变成丑丑的!

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