榨菜丝香菇炒娃娃菜
| 娃娃菜有助胃肠蠕动，解燥利尿的作用，钾含量要比白菜高很多，孕妈妈们也可以多吃点娃娃菜，因为其叶酸含量也很大。 香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。 |
【食材与调料】
【主料】娃娃菜190g，榨菜丝50g，新鲜香菇55g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材：娃娃菜、榨菜丝、新鲜香菇（已清洗） |
 | 2.将娃娃菜清洗一下。 |
 | 3.放在案板上切开，待用。 |
 | 4.将已清洗的新鲜香菇放在案板上切成片，待用。 |
 | 5.烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。 |
 | 6.接着，合入切好的新鲜香菇和榨菜丝翻炒一下。 |
 | 7.然后，加适量的清水。 |
 | 8.翻炒翻炒至熟。 |
 | 9.最后，加适量的盐。 |
 | 10.调味炒匀，即成。 |
【榨菜丝香菇炒娃娃菜做法小贴士】
| 小贴士家常菜，随意做。 |
