羊肉抓饭
| 这个两人份适合结了婚的家庭妇女，也适合独身的懒人，中午晚上吃一样就好 |
【食材与调料】
【主料】羊肉1块，洋葱1个，胡萝卜1根，米适量 |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.切菜，羊肉焯水，按平时煮饭的水量，然后把水倒过来用一个碗盛着。 |
 | 2.炒羊肉。 |
 | 3.肉煎香后，放入洋葱。 |
 | 4.洋葱软后，加入胡萝卜。 |
 | 5.炒个一分多钟，把留住的水加入，加盐，尝尝味道，要略咸。 |
 | 6.水开后焖一分多钟，倒入电饭煲，菜要在米的下面。 |
 | 7.然后把米加进去，按煮饭键 |
 | 8.完成 |
【羊肉抓饭做法小贴士】
| 小贴士羊肉要选带骨头的 |
