雪莲子桃花泪
| 雪莲子桃花泪这道汤中桃花泪，即桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。桃胶的功效可多了，譬如美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等等，《本草纲目》里讲：桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲： "味甘苦，平，无毒。"入大肠、膀胱经。雪莲子，俗称皂角米，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品，富含植物胶原蛋白。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。 |
【食材与调料】
【主料】雪莲子10g，桃胶10g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所有材料 |
 | 2.将桃胶和雪莲子泡发一晚，洗干净备用 |
 | 3.将泡发好的材料放入炖盅 |
 | 4.加入适量冰糖 |
 | 5.再加入适量水，然后放入隔水炖中，设置1小时 |
 | 6.最后出炉即可食用，味道非常不错呢 |
【雪莲子桃花泪做法小贴士】
| 小贴士孕妇不能吃桃胶 |
