香菜猪肉饺子

04-02 投稿:佑见炊烟
香菜,一般指芫荽,别名胡荽、香荽。是人们熟悉的提味蔬菜,状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佐料,多用于做凉拌菜佐料,或烫料、面类菜中提味用。香菜辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效。也许你会说,不喜欢香菜那味!也许你又会说,香菜只能做调料!也许你还会说,香菜不能和猪肉搭配!不管你怎么说,我就是爱这样搭配的味道!

【食材与调料】

【主料】饺子粉750g,鸡蛋1个 ,猪肉300g,香菜500g
【辅料】芝麻油适量,盐适量,大蒜适量,蚝油适量,胡椒粉适量,生抽适量,水适量

【制作步骤】
香菜猪肉饺子 1.香菜
香菜猪肉饺子 2.香菜、猪肉、大蒜都剁碎
香菜猪肉饺子 3.加鸡蛋、蚝油、生抽、盐、芝麻油、胡椒粉
香菜猪肉饺子 4.搅拌均匀
香菜猪肉饺子 5.面粉备好
香菜猪肉饺子 6.加2克盐和适量清水搅拌成絮状
香菜猪肉饺子 7.揉成光滑的面团
香菜猪肉饺子 8.切成小剂子
香菜猪肉饺子 9.取其中一个搓圆
香菜猪肉饺子 10.擀成中间厚边缘薄的饺子皮
香菜猪肉饺子 11.将馅放在饺子皮中间
香菜猪肉饺子 12.从一边开始捏
香菜猪肉饺子 13.包好的饺子
香菜猪肉饺子 14.用水煮熟即可
香菜猪肉饺子 15.成品图

【香菜猪肉饺子做法小贴士】
小贴士小贴士

香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

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