蒜茸油麦菜
【食材与调料】
【主料】油麦菜500克 |
| 【辅料】蒜20克，盐1勺，鸡精5克，油30克 |
【制作步骤】
 | 1.原料 |
 | 2.油麦菜洗好一折三，蒜切抹 |
 | 3.蒜爆香 |
 | 4.放入油麦菜，放入盐，鸡精翻炒均匀就可出锅了 |
【蒜茸油麦菜做法小贴士】
【主料】油麦菜500克 |
| 【辅料】蒜20克，盐1勺，鸡精5克，油30克 |
| 1.原料 |
| 2.油麦菜洗好一折三，蒜切抹 |
| 3.蒜爆香 |
| 4.放入油麦菜，放入盐，鸡精翻炒均匀就可出锅了 |
