麻辣虾
今天做的是麻辣虾,说实在的,家人对麻辣口味不太能接受,以前很少做麻辣口味的菜肴,今年参加好豆的几次活动,学习制作了几次,当然也是以减量的方式来制作的,这次制作的麻辣虾也不会过于的辛辣,毕竟重口味无法接受,加之现在这个季节在北方还是很干燥的,从保健的角度也应该注意一下控制辛辣的摄入量哟。 |
【食材与调料】
【主料】虾400g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒少许,葱少许,姜少许,红辣椒适量,花椒少许,熟花生适量 |
【制作步骤】
1.这是十一前购买的虾,将虾头去除后冷冻的。将冷冻的虾拿出来化冻。 | |
2.辣椒,花椒,蒜,葱,姜都准备好。 | |
3.大虾剪开整个背部,挑出虾线。 | |
4.将虾都逐一的去除虾线,放入容器中。 | |
5.将葱、姜、蒜、辣椒等切好 | |
6.放入辣椒、花椒、葱、姜、蒜 | |
7.放入生抽 | |
8.放入料酒 | |
9.放入少许盐 | |
10.再放入少许淀粉 | |
11.将虾和调料拌匀,腌制30分钟。 | |
12.锅里油热,放入辣椒、蒜、葱、姜爆香。 | |
13.将虾倒入 | |
14.翻炒均匀,至虾变色。 | |
15.加入蒜碎 | |
16.将花生米放入翻炒。 | |
17.根据口味再调入少许盐 | |
18.翻炒均匀即可出锅。 |
【麻辣虾做法小贴士】
腌制虾的时间和调料用量可以依据个人的喜好调节。 |