南瓜奶油汤
现在早上喜欢吃沙拉,配个蔬菜汤是最好不过了。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜半斤,椰菜半斤,麦片30克,奶油180毫升 |
【辅料】盐少许,鸡精少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.南瓜擦成丝 |
![]() | 2.椰菜洗净切丝,浸泡20分钟 |
![]() | 3.把麦片、南瓜、椰菜、水放到锅里煮开 |
![]() | 4.加盐、鸡精 |
![]() | 5.煮好的材料全倒到果汁机 |
![]() | 6.高档榨39秒即可 |
![]() | 7.再把材料倒回锅里,开火倒入奶油,搅拌好即可熄火 |
![]() | 8.煮好了 |
【南瓜奶油汤做法小贴士】
现在早上喜欢吃沙拉,配个蔬菜汤是最好不过了。 |
【主料】南瓜半斤,椰菜半斤,麦片30克,奶油180毫升 |
【辅料】盐少许,鸡精少许 |
![]() | 1.南瓜擦成丝 |
![]() | 2.椰菜洗净切丝,浸泡20分钟 |
![]() | 3.把麦片、南瓜、椰菜、水放到锅里煮开 |
![]() | 4.加盐、鸡精 |
![]() | 5.煮好的材料全倒到果汁机 |
![]() | 6.高档榨39秒即可 |
![]() | 7.再把材料倒回锅里,开火倒入奶油,搅拌好即可熄火 |
![]() | 8.煮好了 |