凉拌紫甘蓝的做法,怎么做凉拌紫甘蓝好吃,做凉拌紫甘蓝需要哪些食材?-优卡食谱网

绿甘蓝菜在邹城叫做“脑袋白”或者“刚白菜”，很少称呼卷心菜或甘蓝菜。但惟独很多人把紫色的卷心菜叫做“紫甘蓝”，可见对其之敬重。其实，这两种甘蓝材质和组成方式基本相同，不同的只是颜色。但人们对其态度却大相径庭；绿甘蓝菜像个没娘孩子可以参与很多菜品的煎炒烹焖溜熬炖，干的全是力气活。但紫甘蓝就像个公主样，偶尔的拿上几片羞答答的做为一些菜肴的盘饰。

【食材与调料】

【主料】紫甘蓝100g

【辅料】盐适量，白糖1汤匙，白醋1汤匙

【制作步骤】

	1.紫甘蓝剥掉老皮，切丝。
	2.把切好的紫甘蓝盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。
	3.取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。
	4.把腌渍的紫甘蓝控净水，调入酸甜汤汁，拌匀即可。喜欢辣味的可以再浇上一匙子辣椒油，拌匀后香辣酸甜的味道就出来了。
	5.装盘即可享用。