烤鸡肝

04-09 投稿:Ruth陈陈
鸡肝能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。

【食材与调料】

【主料】鸡肝500g
【辅料】花椒10g,辣椒5g,洋葱30g,盐10g,鸡精10g,蒜瓣5g

【制作步骤】
烤鸡肝 1.鸡肝洗净加入准备好的所有调料腌两小时
烤鸡肝 2.烤盘铺锡纸,放上洋葱,辣酱,蒜瓣
烤鸡肝 3.烤箱200度预热5分钟放入鸡肝,先烤十五分钟
烤鸡肝 4.翻个面再烤五分钟
烤鸡肝 5.好啦,可以吃啦

【烤鸡肝做法小贴士】
小贴士提前一晚腌上会更入味

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