大白菜醋溜带鱼
偶们家特别喜欢吃这个菜,酸酸的咸咸的,有带鱼的鲜嫩,又有白菜的爽口。。带鱼油煎的时候不能煎的太长会过老的,因为放了两次的醋,所以不用担心这个菜会有腥味的。醋的多少适自己接受度的。这个吃法宁波这边居多,但也不是家家户户都会做。 |
【食材与调料】
【主料】带鱼350g,大白菜300g |
【辅料】姜适量,蒜适量,油适量,盐适量,醋适量,水适量,生粉适量,高汤适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.首先热锅热油,放入生姜蒜片 | |
2.倒入切好的带鱼(去头去尾) | |
3.加入适量的醋,小心的煎炒 | |
4.装盘备用(带鱼很容易熟的,不需要多久) | |
5.生粉加少量的水,搅拌后,放一边备用 | |
6.干净的锅,热锅热油 | |
7.先倒入切好的大白菜梗,翻炒几下后,倒入大白菜叶子(先放梗可以让菜梗早点熟),继续翻炒 | |
8.倒入刚才烹饪锅的带鱼 | |
9.加入适量的高汤跟水,加盐,加少量的醋,开锅烧一会(不需要太多的汤,只是勾芡需要) | |
10.接着加入红糖少许,翻炒几下 | |
11.倒入搅拌好的生粉勾芡,稍稍翻几下 | |
12.加点鸡精,就可以出炉 |
【大白菜醋溜带鱼做法小贴士】
这道菜一定要勾芡,不然就不好吃了,全程不需要料酒,只需要醋。 |