葱爆肉片

08-11 投稿:融宝贝
猪肉的营养很全面,除了有蛋白质外,还含有钙 磷,铁等微量元素这个菜是瘦肉做的,没有肥肉,吃着一点都不腻,妈妈平时不怎么吃肉,一是说害怕油腻,再就是说,年龄大了,害怕吃肉对身体不好今天做这个菜,没有肥肉,希望妈妈能喜欢

【食材与调料】
【主料】瘦肉400g,大葱100g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,淀粉适量,姜适量

【制作步骤】
葱爆肉片 1.瘦肉洗净切片
葱爆肉片 2.葱洗净切厚片
葱爆肉片 3.切好的肉片,放入料酒,盐,糖,味精,淀粉,蛋清抓匀
葱爆肉片 4.抓匀的肉片腌制10分钟
葱爆肉片 5.锅中放油,放入腌好的肉片,煸炒到肉片变色
葱爆肉片 6.加入料酒翻炒均匀
葱爆肉片 7.放入切好的葱
葱爆肉片 8.放入姜丝
葱爆肉片 9.翻炒均匀,放入盐
葱爆肉片 10.放入适量的白糖
葱爆肉片 11.倒入适量的酱油
葱爆肉片 12.加入适量的味精,翻炒1分钟
葱爆肉片 13.即可出锅装盘

【葱爆肉片做法小贴士】
葱不能炒时间太长,炒时间长了就不香了

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