百合莲子豆浆
| 以前吃过西芹百合，很奇怪里边的百合怎么跟平时看到的花不一样，后来才知道，原来一个是花一个是果实啊，不过还是没有见过新鲜的百合什么样子。到南方之后终于见到了，可是前两年都没敢尝试，是不知道该怎么吃啊，现在不一样了，要知道我这么久可不是白混的呀，还是学到些东西的。这段时间刚巧新鲜百合上市，我就勇敢的买了吃，前段时间凉拌苦瓜搭配了百合，老徐还做过芹菜炒百合，别的我还不知道该怎么搭配，就拿来做点儿喝的吧。百合是有粘液的，所以打出来的豆浆很浓稠，入口细腻，味道不错哦！ |
【食材与调料】
| 【主料】百合20g，莲子25g，黄豆50g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所需的食材：黄豆、莲子、百合。 |
 | 2.黄豆、莲子用清水浸泡一夜。 |
 | 3.百合洗净掰开。 |
 | 4.将百合切碎。 |
 | 5.将莲子、黄豆、百合放进豆浆机。 |
 | 6.加水至上下刻度线之间。 |
 | 7.选择豆浆机的“湿豆”功能，按“启动”键开始。 |
 | 8.25分钟后，响起滴滴声，提示豆浆做好。 |
 | 9.将豆浆过滤一下。 |
 | 10.滤好的豆浆，加适量冰糖，化开即可饮用。 |
【百合莲子豆浆做法小贴士】
| 百合稍微有点儿苦，可加适量冰糖饮用。 |
