自制炸薯条，健康
| 简单制作一道炸薯条健康美味 |
【食材与调料】
【主料】土豆1到2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，番茄酱适量 |
【制作步骤】
| 1.1.土豆洗净，去皮，切条 | 2.2.切好的土豆条放入清水浸泡一到两分钟 | 3.3.捞出撒点盐，沥干 | 4.4.锅中倒入油，等油开后，把土豆条放入锅中炸至金黄，捞出沥干油，摆盘享用，还可倒一些番茄酱，即可 |
【自制炸薯条，健康做法小贴士】
| 小贴士注意不要炸黑了 |
| 简单制作一道炸薯条健康美味 |
【主料】土豆1到2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，番茄酱适量 |
| 1.1.土豆洗净，去皮，切条 | 2.2.切好的土豆条放入清水浸泡一到两分钟 | 3.3.捞出撒点盐，沥干 | 4.4.锅中倒入油，等油开后，把土豆条放入锅中炸至金黄，捞出沥干油，摆盘享用，还可倒一些番茄酱，即可 |
| 小贴士注意不要炸黑了 |
