鱼香肉丝

01-04 投稿:邵大厨
一道经典的川菜,历史源远流长。鱼香肉丝这个名称,是抗战时期由蒋介石的厨师对该道菜加入浙江元素改后良定名的,并流传至今。

【食材与调料】
【主料】里脊肉200g,冬笋150g,黑木耳50g
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱2勺,泡椒1勺,生抽1勺,醋1勺,白糖2勺,淀粉2勺,葱适量,鸡精适量,香油适量,青椒1个,红椒1个,姜适量,蒜适量

【制作步骤】
鱼香肉丝 1.里脊肉切成丝洗净,沥干水分。加入适量盐和淀粉抓匀,再倒入少许食用油拌匀。
鱼香肉丝 2.木耳提前泡发,切丝备用;冬笋切丝备用;青红椒切丝备用。(可以根据不同的时令选择当季蔬菜,这里用的是芦笋)
鱼香肉丝 3.姜切丝,葱切花,蒜切末。
鱼香肉丝 4.一茶匙盐,两勺白糖,一勺生抽,一勺醋,一茶匙鸡精,一勺淀粉,加适量水调成汁。
鱼香肉丝 5.热锅凉油,下肉丝转小火炒至断生。
鱼香肉丝 6.下豆瓣酱和泡椒继续翻炒。
鱼香肉丝 7.下葱姜蒜炒香后下木耳、冬笋、青红椒翻炒。
鱼香肉丝 8.倒入鱼香汁,芡熟后颠勺。
鱼香肉丝 9.淋上香油出锅。

【鱼香肉丝做法小贴士】
主料之一新鲜的冬笋不是一年四季都有,可根据季节选择当季的时蔬,该道菜鱼香汁的调制比例是关键。

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