玉米排骨汤
这段时间我家的小朋友不喜欢吃饭,就想到他喜欢吃的玉米,家里刚好有红枣,香菇,就煨个汤给他,甜滋滋的玉米小朋友们都喜欢哦,又吸收了骨头的营养,很适合补钙人群。 |
【食材与调料】
【主料】猪龙骨1000g,甜玉米200g |
【辅料】茶油适量,盐适量,香菇2朵,姜适量,红枣适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好材料 |
![]() | 2.水滚倒入龙骨 |
![]() | 3.大概煮5分钟,倒掉血水 |
![]() | 4.把龙骨倒入瓦煲内 |
![]() | 5.玉米,红枣,香菇一起倒入,姜切半拍一下 |
![]() | 6.加适量醋,我放入2瓶盖的量,醋能够有效的把骨头中的钙分解出来 |
![]() | 7.加入适量的水,大火烧20分钟左右,转小火1个小时 |
![]() | 8.出锅前加入适量的盐,清香可口的汤就煲好了 |
【玉米排骨汤做法小贴士】
加醋可以逼出钙,如果没有就放点酒 |