营养早餐
| 这个鸡蛋饼简单易做 很适合当早餐 又营养又好吃 这个鸡蛋卷饼其实是日式厚蛋烧的改编版 每摊好一张饼就出锅会比较容易卷 不用担心操作问题了 lol |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋四个，葱一根 |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
| 1.鸡蛋打散 放入适量盐和葱花 | 2.将鸡蛋摊入平底锅 小火慢煎 代蛋液凝固时翻面 | 3.将多张蛋饼重叠卷起来切块就完成了 |
【营养早餐做法小贴士】
| 小贴士一定要把蛋饼摊薄，小火慢煎，否则但并容易糊哦~ |
| 这个鸡蛋饼简单易做 很适合当早餐 又营养又好吃 这个鸡蛋卷饼其实是日式厚蛋烧的改编版 每摊好一张饼就出锅会比较容易卷 不用担心操作问题了 lol |
【主料】鸡蛋四个，葱一根 |
| 【辅料】盐适量 |
| 1.鸡蛋打散 放入适量盐和葱花 | 2.将鸡蛋摊入平底锅 小火慢煎 代蛋液凝固时翻面 | 3.将多张蛋饼重叠卷起来切块就完成了 |
| 小贴士一定要把蛋饼摊薄，小火慢煎，否则但并容易糊哦~ |
