熏腊肉炒杏鲍菇
杏鲍菇又名凤尾菇、刺芹侧耳,菇体具有杏仁香味,鲍鱼的口感而得名。杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。 腊肉是中国腌肉的一种,主要流行于四川、湖南和广东一带,通常是在农历的腊月进行腌制,所以称作“腊肉”。 熏好的腊肉,表里一致,煮熟切成片,透明发亮,色泽鲜艳,黄里透红,吃起来味道醇香,肥不腻口,瘦不塞牙,不仅风味独特,而且具有开胃、去寒、消食等功能。 腊肉使用新鲜的猪肉,经过腌制、晾晒、烟熏等工序制作而成可以长期室温存放,肉质不变,长期保持香味,还有久放不坏的特点。此肉因系柏枝熏制,故夏季蚊蝇不爬,经三伏而不变质,成为别具一格的地方风味食品。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇250g,腊肉200 |
【辅料】大葱10g,生姜5g,大蒜5g,黄酒2大勺,白糖1小勺,生抽2小勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.腊肉用温水洗净,放入蒸锅蒸20分钟。 |
![]() | 2.把蒸好的腊肉切片。 |
![]() | 3.杏鲍菇洗净切片。 |
![]() | 4.葱姜蒜切片。 |
![]() | 5.起油锅,放入葱姜蒜炒出香味。 |
![]() | 6.再放入腊肉略炒,烹入黄酒。 |
![]() | 7.放入杏鲍菇。 |
![]() | 8.加生抽、白糖和适量水,小火翻炒2-3分钟即可出锅。 |
【熏腊肉炒杏鲍菇做法小贴士】
关键: 1、买回的腊肉要蒸熟再切片,这样易于炒制成熟。 2、腊肉已经很咸了,所以炒的过程中不必加盐。 |