香酥鲤鱼块
鲤鱼煮食,可治咳逆上气、黄疸、口渴,通利小便。消除下肢水肿及胎气不安。吃鱼聪明,鱼里面含有丰富的蛋白质,对于宝宝的成长是很重要的! |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量,鸡蛋1枚 |
【制作步骤】
![]() | 1.将鲤鱼去鳞洗净,切块准备。 |
![]() | 2.鸡蛋入碗,搅拌均匀,加入适量的食盐调味。 |
![]() | 3.将鱼块在鸡蛋液中蘸一下。 |
![]() | 4.蘸好鸡蛋液后,放入到面粉盘中,滚入适量的面粉。 |
![]() | 5.开火上锅,加入适量的花生油,待油温适中,将鱼块倒入烹炸。 |
![]() | 6.待鱼块金黄时即可出锅食用。 |
【香酥鲤鱼块做法小贴士】
烹炸时把握火候不要炸焦了。 |