猕猴桃苹果汁
| 喜欢酸甜口感的人，这道果汁绝对会合你的口味，这两种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。 |
【食材与调料】
【主料】猕猴桃2个，苹果2个 |
| 【辅料】温开水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好猕猴桃和苹果 |
 | 2.将猕猴桃和苹果去皮切成小块 |
 | 3.将水果块放入豆浆机 |
 | 4.倒入适量温开水 |
 | 5.启动豆浆机开始工作 |
 | 6.豆浆机工作结束，混合果汁就做好了，倒入杯中即可享用 |
【猕猴桃苹果汁做法小贴士】
| 小贴士吃了猕猴桃别马上喝牛奶 猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。 |
