芒果西米捞
世界杯期间,熬夜看球赛,还要喝酒吃烧烤,久了加重肝脏的负担。做一份简单的甜品,照样能找到一些惬意,为LG准备的芒果西米捞。 |
【食材与调料】
【主料】芒果1个,西米40g |
【辅料】牛奶适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好所有材料:西米+芒果+蜂蜜+牛奶(有椰奶更好) |
![]() | 2.锅内烧开水 |
![]() | 3.煮到水略微有小泡出现,即可以下西米 |
![]() | 4.中小火慢煮 |
![]() | 5.煮到西米只剩下一点点白芯的时候关火,盖上盖子焖一会(这样做是为了节省点能源,如若把握不好这个度,可以煮到全无白芯) |
![]() | 6.芒果洗净外皮 |
![]() | 7.芒果剖开,去核 |
![]() | 8.在果肉上划十字刀 |
![]() | 9.手指轻轻顶着果皮,用水果刀把果肉划到碗里 |
![]() | 10.等西米完全变成透明了就捞起过凉水 |
![]() | 11.装入大碗内,加入适量的蜂蜜 |
![]() | 12.适量的冰牛奶 |
![]() | 13.放入芒果果肉,开吃啦 |
【芒果西米捞做法小贴士】
小贴士1.牛奶可以换成椰奶,蜂蜜也可以换成白糖。 2.煮西米,水要烧到接近开,有那种小泡泡出现,才可下西米,这个时候下锅煮出来的西米不容易粘锅,也容易熟。 3.加入冰牛奶,可以省去冰冻的时间,也可以加入常温下的牛奶,然后再放到冰箱里冷冻。 |