绿豆饼

01-04 投稿:爱岗爱远
绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,多吃一些绿豆是非常有好处的

【食材与调料】
【主料】绿豆250g,白糖100g,黄油50g,面粉300g
【辅料】色拉油适量,酵母2.5g,黄油适量,小苏打适量,面粉适量

【制作步骤】
绿豆饼 1.绿豆提前泡一夜
绿豆饼 2.泡好的豆子下锅煮到开花,加入白糖,开始小火翻炒
绿豆饼 3.然后加入50克黄油继续翻炒
绿豆饼 4.炒到豆馅变成沙,这样可以与锅分离即可
绿豆饼 5.开始准备和面,300克面粉2.5克酵母,加4两水和面
绿豆饼 6.合成团后加入适量黄油
绿豆饼 7.揉滋润后,饧发20分钟
绿豆饼 8.锅中放少量色拉油,在加入适量黄油
绿豆饼 9.烧至黄油化开并冒起大泡
绿豆饼 10.迅速倒入面中,调拌均匀,即成油酥
绿豆饼 11.饧发好的面,加入适量苏打水揉匀
绿豆饼 12.擀成面皮,抹上油酥
绿豆饼 13.卷起来,揪成小剂子用手按扁
绿豆饼 14.包入做好的豆沙馅
绿豆饼 15.烤箱中层,上下火170度烤20分钟,在翻面烤10分钟

【绿豆饼做法小贴士】
没有烤箱也没关系,用电饼档也是一样的,烙至两面酥脆即可,我这里面那扁扁的就是电饼档做的,也非常好吃

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