凉拌芹菜花生米
这个是我从小就会的菜了,我家住农村,小时候条件也很差,也吃不到啥好东西,倒是家里种了不少花生,我妈就变着法用花生做菜吃,炒花生米吃着很香,但吃一会儿就渴,水煮过的就不一样了,越嚼越香。因为我爸血压高,我妈就给加了芹菜,说是能降压,现在我也经常做这个菜,儿子不喜欢吃芹菜,但喜欢吃里边的花生米和胡萝卜。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜200g,胡萝卜150g,花生米200g |
【辅料】盐适量,辣椒油适量,大蒜适量,味极鲜适量,米醋适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.花生米先用水泡20分钟,泡的花生米涨大了一些 |
![]() | 2.把花生米倒锅里,再加水和大料、胡椒面、盐,盖上锅盖,开火煮。 |
![]() | 3.煮花生米的时候,把芹菜斜着切段,胡萝卜切片 |
![]() | 4.芹菜叶留着一会儿用 |
![]() | 5.煮40分钟左右,花生米熟了,捞出来 |
![]() | 6.锅里再烧水,把胡萝卜和芹菜一起倒锅里焯一会儿 |
![]() | 7.等芹菜颜色变深就捞出来,和花生米放一块 |
![]() | 8.芹菜叶放开水里烫熟 |
![]() | 9.把拍好的蒜放菜里,倒一点味极鲜和醋,再放一点盐,然后把炸好的辣椒油倒里面 |
![]() | 10.焯好的芹菜叶用刀切稍微碎一点,撒菜上,端起盆摇晃,均匀的沾上调料就行了。 |
【凉拌芹菜花生米做法小贴士】
花生米煮熟了非常好吃,得煮半小时以上,我煮了40分钟。 |