辣椒炒青豆
豆类的营养一般都比较丰富,青豆是豆类的一种,它也具有非常高的营养价值。现在正是青豆收获的季节,来一盘新鲜的辣椒炒青豆是不错的选择。 |
【食材与调料】
【主料】青豆250g,辣椒5个 |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.青豆剥皮,洗净 |
![]() | 2.锅烧热,倒入适量油 |
![]() | 3.倒入青豆,来回翻炒2分钟左右 |
![]() | 4.将青豆移至一旁,放少许油,倒入备好的辣椒 |
![]() | 5.辣椒上放入适量盐,翻炒,并用锅铲压辣椒,反复大概1分钟 |
![]() | 6.青豆和辣椒混合翻炒2分钟左右,放入适量盐、味精 |
![]() | 7.出锅即可 |
【辣椒炒青豆做法小贴士】
小贴士青豆洗完后,需沥干水,不然会影响口味 |