鱼露腐乳烩鸡翅

01-13 投稿:俞霏
今天买了鱼露回来,做这个菜放了点,味道还不错。鱼露是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁,含有17种氨基酸,其中8种是人体所必需的。蛋白质含量也很丰富。

【食材与调料】
【主料】鸡中翅14个
【辅料】鱼露适量,腐乳适量,酒适量,蒜蓉适量,生抽适量,老抽适量,淀粉适量

【制作步骤】
鱼露腐乳烩鸡翅 1.鸡翅解冻,清洗干净血水等杂质,滤干水;
鱼露腐乳烩鸡翅 2.下油锅,倒入鸡翅,煎至两面金黄,捞起;
鱼露腐乳烩鸡翅 3.往碗中倒入鱼露,加入弄碎的腐乳块,酒,盐,生抽,搅拌均匀;
鱼露腐乳烩鸡翅 4.下油锅,爆香蒜蓉,倒入拌好的汁料,煮沸;
鱼露腐乳烩鸡翅 5.倒入煎黄的鸡翅,途中翻拌,烩至鸡翅入味、熟;
鱼露腐乳烩鸡翅 6.点入几滴老抽,上色,倒入淀粉水,翻炒至粘稠,上碟即可。

【鱼露腐乳烩鸡翅做法小贴士】
小贴士挺简单的,没啥技巧

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