薏仁冬瓜汤
| 薏仁冬瓜汤清淡宜人，制作简单，且能美容养颜、清热解毒、利湿化滞等等，夏天喝很不错。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜700g，薏仁80g，瘦肉300g |
| 【辅料】姜片三片，葱适量，盐适量，鸡粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.冬瓜削皮去瓜瓤，洗干净切大块； |
 | 2.薏仁洗干净（也可以提前泡）； |
 | 3.瘦肉洗干净切大块； |
 | 4.瘦肉焯水； |
 | 5.把薏仁、冬瓜、瘦肉、姜片一起下锅，大火烧开，小火煲1小时，撒盐撒鸡粉撒下葱花上锅。 |
【薏仁冬瓜汤做法小贴士】
| 小贴士冬瓜皮可削可不削，瘦肉可换排骨，按自己喜好就好。 |
| 薏仁冬瓜汤清淡宜人，制作简单，且能美容养颜、清热解毒、利湿化滞等等，夏天喝很不错。 |
【主料】冬瓜700g，薏仁80g，瘦肉300g |
| 【辅料】姜片三片，葱适量，盐适量，鸡粉适量 |
| 1.冬瓜削皮去瓜瓤，洗干净切大块； |
| 2.薏仁洗干净（也可以提前泡）； |
| 3.瘦肉洗干净切大块； |
| 4.瘦肉焯水； |
| 5.把薏仁、冬瓜、瘦肉、姜片一起下锅，大火烧开，小火煲1小时，撒盐撒鸡粉撒下葱花上锅。 |
| 小贴士冬瓜皮可削可不削，瘦肉可换排骨，按自己喜好就好。 |
