洋葱炒蛋
| 洋葱也叫圆葱，味辣中微带甜味。是营养价值极高且很好烹饪的食材。洋葱对人体有很多好处。可以预防感冒，帮助消化，降血压，抗衰老，防止骨质疏松，杀菌。 |
【食材与调料】
【主料】洋葱1个，鸡蛋2个，红辣椒2个 |
| 【辅料】盐适量，鸡精适量，酱油适量，耗油适量，食用油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材，将洋葱切丝，蛋打入碗中，辣椒划开去籽切丝。 |
 | 2.将蛋下锅炒碎备用 |
 | 3.油烧热倒入辣椒丝 |
 | 4.再加入洋葱翻炒 |
 | 5.加入适量的盐，鸡精，酱油，耗油调味。 |
 | 6.倒入鸡蛋一起翻炒 |
 | 7.然后就可以出锅开吃了。 |
【洋葱炒蛋做法小贴士】
