凉拌苦瓜
| 最近的菜好像都离不开降火的啊~很简单的一道降火小凉菜~很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！ |
【食材与调料】
【主料】苦瓜1根 |
| 【辅料】糖适量，盐适量，鸡精适量，醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.苦瓜剖开去籽，切薄片 |
 | 2.放入淡盐水中浸泡，减少苦味 |
 | 3.捞出放入盐、糖、鸡精、醋 |
 | 4.拌匀后即可食用 |
【凉拌苦瓜做法小贴士】
| 小贴士放入淡盐水中可以去掉一些苦味 如果不是很怕苦的话，这一步也可以省略 |
| 最近的菜好像都离不开降火的啊~很简单的一道降火小凉菜~很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！ |
【主料】苦瓜1根 |
| 【辅料】糖适量，盐适量，鸡精适量，醋适量 |
| 1.苦瓜剖开去籽，切薄片 |
| 2.放入淡盐水中浸泡，减少苦味 |
| 3.捞出放入盐、糖、鸡精、醋 |
| 4.拌匀后即可食用 |
| 小贴士放入淡盐水中可以去掉一些苦味 如果不是很怕苦的话，这一步也可以省略 |
